【04/07 星期五 絕對音樂】
「生活就是一種體諒、一種理解與寬容；走過的路長了，遇見的人多了，
不經意間發現，人生最曼妙的風景，
是內心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒；
因為~~真正的富有，不是存款裡的數字，而是你…臉上幸福的微笑。」
SO~~今天的你/妳，「上弦月」了嗎？
下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~
線上收聽快點這裡：
http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238
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《請對自己說~~辛苦了& 我愛你...》
最近這陣子，你辛苦了。
先不管誰是誰非，也不管你做了多少，你也許總覺得自己做得太多，又或是做了太少，當疲累襲來，往往不僅是耗費體力而已，而是勞心，所以勞力，如果感受內心如果有種難以言喻的累，那就先暫停一下，放自己一馬，好好休息。
今天，或者接下來的週末，都請你好好放鬆，如果渴望與自己獨處，想要短暫抽離目前的混亂，誰說不行？往往跳出既定的困局，才會真正看見自己之前的執念，是如何綑綁住靈魂的輕盈，也不是每次療癒自己，都需要損耗精神，大張旗鼓，外加淚流滿面才算過癮。
療癒可以就在這一刻發生，很簡單，像是靜靜喝杯茶，好好看本書，或者以自己喜歡的節奏，以你獨特的韻律，彈首喜歡的鋼琴曲，就算什麼都不做，都很好，至少可以坐著發呆，看看窗外的景。
每個當下，你都已經做了所有你該做的，既然如此，就放心吧，每件事情都有其運行的軌道，今天你只要負責先好好照顧自己。
請回到你的內在權威與策略，對自己好一點，這陣子，辛苦了，請你好好跟自己說。
我。愛。你。
文字：喬宜思／亞洲人類圖學院
(文章來源：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10155164035064641&substory_index=0&id=218930329640)
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